对于身处海外的中国投资者而言，炒外盘（在国外炒中国股票）往往会遇到一系列烦心事。将针对这一问题进行深入探讨，分析其产生的原因，并提出相应的应对策略。

一、烦心事背后的原因

1. 政策限制

中国外汇管理局规定，中国公民个人每年只能将5万美元汇出境外。对于炒外盘的投资者来说，这一限制会极大地影响资金调动。

2. 交易成本高

炒外盘需要通过香港券商或其他海外平台进行交易。这些平台的交易手续费和佣金通常比国内券商更高，从而增加了投资成本。

3. 信息不对称

身处海外，投资者获取中国股票市场信息的渠道有限。语言障碍、时差以及文化差异都可能导致信息不对称，影响投资决策。

4. 税收负担重

在国外炒中国股票，需要缴纳双重税收。在投资收益在海外平台产生时，需要缴纳海外平台的税费；当资金汇回中国时，还需要缴纳中国个税。

二、应对策略

1. 分散投资

投资者可以考虑将资金分散投资于不同国家或地区的股票市场，以降低政策限制和信息不对称带来的风险。

2. 优化资金调动

对于资金调动需求较大的投资者，可以考虑通过合法合规的方式，例如通过香港银行账户进行资金转移。

3. 选择低成本平台

投资者在选择海外券商时，应综合考虑交易手续费、佣金以及平台服务质量等因素，尽量选择低成本的平台。

4. 关注信息来源

投资者可以订阅海外财经媒体或加入相关投资论坛，及时获取中国股票市场信息。同时，还可以与国内亲友保持联系，获取最新的市场动态。

5. 合理避税

投资者可以通过合理安排投资收益的汇回时间，在海外平台缴纳较低的税费。同时，也可以考虑利用海外的免税账户或信托等方式进行税收筹划。

三、心态调整

除了采取应对策略之外，投资者还需要调整心态，正视炒外盘的挑战。

1. 接受限制

政策限制是无法完全避免的。投资者应接受这一现实，并根据自身情况制定可行的投资计划。

2. 注重长期投资

炒外盘是一项长期的投资，需要耐心和坚持。投资者应避免盲目追涨杀跌，而是专注于长期价值投资。

3. 提升风险意识

海外投资风险较高，投资者应充分了解市场风险，并制定相应的风险管理措施。

4. 寻求专业建议

对于投资经验较少或资金量较大的投资者，可以考虑寻求专业人士的建议，以获得更全面的投资指导。

以中国国籍炒外盘确实存在一些烦心事，但通过分析原因并采取合理的应对策略，投资者可以有效降低这些烦心事的负面影响。同时，投资者需要调整心态，接受限制，注重长期投资，并提升风险意识。通过科学的投资决策和周密的规划，身处海外的中国投资者也可以在炒外盘中获得可观的收益。