股指期货是一种金融衍生品，以股指为标的物的期货合约，具有高杠杆、双向交易等特点，既能为投资者提供套期保值、对冲风险等工具，也存在着较高的风险。为了防范和控制股指期货交易中的风险，我国建立了一系列的监管制度和风险控制措施。

风险防范措施

1. 投资者适当性管理

交易所和期货公司会对投资者进行适当性评估，包括风险承受能力、投资经验、财务状况等方面的审核，确保投资者具备参与股指期货交易的资格。

2. 交易保证金制度

交易所要求投资者在开立股指期货合约时缴纳一定比例的保证金，以降低交易的杠杆率，控制风险。保证金比例由交易所根据市场情况和合约风险水平确定。

3. 风险限额管理

交易所和期货公司对单个投资者、机构投资者和自营机构设置了风险限额，限制其持仓和交易规模，防止过度投机和风险过度集中。

4. 强制平仓机制

当投资者的保证金低于一定比例或持仓亏损达到一定程度时，交易所或期货公司将强制平仓，以降低投资者的损失。

5. 异常交易监控

交易所和期货公司会对股指期货交易进行实时监控，识别异常交易行为，如大额下单、频繁交易、操纵市场等，并采取相应的监管措施。

监管措施

1. 交易所监管

交易所负责制定股指期货交易规则、监管市场秩序、监督交易行为，并对违规行为进行处罚。

2. 期货公司监管

期货公司负责对投资者进行适当性评估、执行保证金制度、提供风险提示等，并对投资者的交易行为进行监督。

3. 证监会监管

证监会是股指期货市场的主管部门，负责制定股指期货监管政策、监督交易所和期货公司的监管活动，并对违法违规行为进行调查和处罚。

4. 法律法规

我国颁布了《期货交易管理条例》、《期货交易所管理办法》等法律法规，对股指期货交易的监管、风险控制、违规处罚等方面作出了明确规定。

5. 国际合作

我国积极参与国际期货市场监管合作，与其他国家和地区监管机构建立了信息共享、执法协助等机制，共同防范跨境风险。

投资者教育和保护

除了监管措施之外，投资者教育和保护也是防范股指期货风险的重要一环。交易所、期货公司和行业协会开展了广泛的投资者教育活动，普及股指期货知识，提醒投资者风险，引导投资者理性投资。

我国对股指期货风险的防范及监管采取了多层次、全方位的措施，包括投资者适当性管理、交易保证金制度、风险限额管理、强制平仓机制、异常交易监控、交易所监管、期货公司监管、证监会监管、法律法规和国际合作。这些措施有效地控制了股指期货交易中的风险，保障了市场的稳定和投资者的权益。

投资者在参与股指期货交易前，应充分了解市场风险，评估自身的风险承受能力，理性投资，遵守交易规则，并严格按照风险控制措施行事。